Gesundheitstraining

Dienstags, 16:00-17:00 Uhr

Ein abwechslungsreiches systematisches ganz Körpertraining mit diversen Kleingeräten, in dem viele Übungen im Sitzen absolviert werden.

FittnesSport

Donnerstags,  19:00-20:00 Uhr

Abwechslungsreiches Programm bestehend aus Aerobic-, Yoga-, Entspannungs-, Dehn- und Muskelaufbauübungen wodurch sich Bewegung, Kräftigung und Koordinationsübungen vereinen.

Eltern-Kind Turnen / Kinderturnen

Eltern-Kind Turnen Freitags,  15:00-16:00 Uhr

Kinderturnen Freitags, 16:00-17:00 Uhr

Neben interessanten Geräteaufbauten und Bewegungslandschaften werden auch Lieder, Fingerspiele und kleine Tänze erlernt, was dieses Turnangebot so vielseitig macht. Hier werden die grundlegenden motorischen Fertigkeiten wie Hangeln, Balancieren, Springen, Stützen, Rollen, Klettern und vieles mehr erlernt und gefestigt. Wir wollen Spaß und Freude an der Bewegung und am Spiel vermitteln.